保養

年齡是許多女生不能說的秘密，隨著自然老化，身體容易流失「膠原蛋白」，所以日常補充膠原蛋白保健食品，可以幫助減緩缺乏膠原蛋白而導致的問題，譬如：肌膚沒彈性、氣色較差。最近入手「Valerie珍燕水解膠原蛋白粉」，裡頭有專利水解胜肽膠原蛋白3300mg，小分子好吸收，還添加水溶性珍珠粉、燕窩胜肽，提升肌膚水潤感；口味也是大眾都能接受的「蔓越莓口味」，我自己滿喜歡的！加入豆漿、牛奶或咖啡中，會多一股香甜滋味，一天一包，慢慢調理，打造好氣色。

來自韓國的醫美保養品牌medicube，女孩們應該不陌生，尤其是主打連敏感性肌膚也可以安心使用的保養品，這點就非常吸引人。我個人皮膚算是混合型，秋冬容易乾燥脫皮，所以保濕非常重要，特別選擇了積雪草修護爽膚棉與修護精華，低刺激肌膚護理、沒有多餘的化學物質，高濃縮的積雪草精華，輕鬆為肌膚補水。