【初能・科技水療中心】全台唯一量子音頻AI療癒、頌缽淨化儀式/太空冥想零重力漂浮、熱礦泉紓壓,由內而外舒展自我

二訪初能OROCOR水療中心,每一次探訪都有驚喜,這次和朋友一起體驗「全台唯一量子音頻AI療癒」,透過高科技儀器:量子音頻AI的量子聲學和振動原理,引導我們進入深層意識,釋放情緒壓力,學會「與過去的自己和解」,擁抱愛與關懷,更能珍惜眼下的美好事物。另外也嘗試之前很想做的「零重力漂浮」,不用到歐洲就可以體驗,以及來自西藏古老的頌缽(走缽)淨化儀式,讓我們真真切切地放下煩惱,感受身體脈動與精神變化,揮別緊張不安,逐漸回歸平靜,舒展真實的自我。

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【九份住宿】山經,海景民宿/簡約、工業風民宿,愜意享受九份山城的靜謐純樸

這趟是女子們的小旅行,未曾在九份過夜的我們,找了一家風格簡約、色調不會太鋪張的民宿「山經」,這裡看得見遠方層層疊疊的山景,往右一瞥,是蒙上面紗的大海,果然九份山城的自然景色,從民宿裡眺望又是不一樣的愜意感。我們選擇四人房,空間比想像中還大,最令我們喜愛的是那透明感十足的浴缸,窗外陽光恣意灑落,站在窗邊曬曬暖陽、呼吸山城空氣,舒緩舟車勞頓的疲憊感。而這次遇到的接待人員非常親切熱情,也幫我們解決電視故障問題,這一晚的住宿體驗還不錯。

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【礁溪療癒旅行】OROCOR初能.靜謐水療|夢幻花園美饌、法式午茶|頌缽冥想、肌光美妍、舒壓按摩

想來一趟身心靈療癒之旅嗎?那不妨到宜蘭礁溪「Orocor Retreat初能靜謐水療中心」,量身訂製專屬自己的療癒行程。Orocor的創辦人簡鈺峰、潘伯勳是Shawnyi時尚設計師,也是台灣首登巴黎時裝週的設計師雙人組,兩位曾旅居法國,並將歐洲風行的自然療法、內在療癒帶回台灣,創辦了OROCOR初能。在這裡,人們得以放下日常瑣事的疲憊,細細品味:時尚香氛、高級訂製服、頌缽冥想、舒壓按摩、美研美容,以及精緻餐食饗宴,對應五感官的嗅覺、視覺、聽覺、觸覺、味覺,讓身心靈積累的壓力緩緩釋放,由內而外的放鬆,享受幸福的療癒時光。

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探訪百年日式老宅【靜心苑】療癒古蹟、養心膳食、精緻茶點,感受生活禪意

沒想到台北還有一處如此禪意的場域,這裡是位於南港的「靜心苑」,前身是擁有百年歷史的「松山療養所所長宿舍」,歲月更迭,現今保留的古蹟建築,讓我們可一窺前人的智慧與風骨。靜心苑一館內附設養心膳食餐廳,提供精緻味美的餐食和茶點,在吃飽喝足後,望向悠遊池塘中的錦鯉、聆聽百年榕樹的簌簌聲響,心情格外放鬆。最後散步到對面的「靜心苑二館」繼續欣賞日式建物的典雅,這裡的一磚一瓦皆是前人生活積累,我們彷彿穿越時空,回到當年的光景。

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台北景點推薦|士林官邸花展,歐式風格玫瑰園/一年一度秋海棠展,戶外踏青、賞花好去處

士林官邸每年在不同時節都會展出的特色花卉,很值得走訪,譬如2-3月的春節花卉、鬱金香展,3-4月則有玫瑰花展、4-5月秋海棠展覽,形色多變化的美麗花朵,搖曳生姿,綻放風采。這次我恰好碰到玫瑰花展,歐式典雅玫瑰園裡,栽種多達200款花種、5000多株的玫瑰花,其中的「烏拉拉玫瑰愛心拱門」特別吸引人拍照打卡,另外還有一年一度的秋海棠展,就在新蘭亭裡,找個時間一起到戶外踏青賞花吧!

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【桃園美食・半日遊】漫步角板山老街,大啖原住民山豬肉香腸、珠蔥香腸/山泉水手工豆花、古早味米香

桃園復興區的角板山形象山圈以中正路、忠孝路與中山路為主,有許多原住民風味料理、小吃,另外別忘了喝上當地盛產的水蜜桃冰沙,現打現喝,沁涼爽口,搭配親民的在地小吃:原住民山豬肉香腸,其中的珠蔥香腸市區比較少見,珠蔥的香氣濃烈,喜歡重口味的人可以試一試喔。另外也發現了一家傳統的古早味米香,現場製作,一包100出頭,便宜又好吃,推薦大家可以帶回家分享。

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【桃園景點・復興區】角板山、新溪口吊橋與步道,造訪溪口部落,飽覽山林溪河美景

早上去了森鄰水岸咖啡館後,決定前往新溪口吊橋吊橋走一走,全長有303米,連接著角板山和溪口部落,是全台最長的懸索橋,可以欣賞到大漢溪河谷以及蓊鬱的山林景致,相當療癒呢。不過,在前往吊橋之前,需要走一大段階梯步道,來回大約40-50分鐘內,留了一點汗水、吹著徐徐的風,更覺得身心舒暢,走完吊橋也可以去角板山老街喝現打水蜜桃汁,補充體力。

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台北景點|陽明山|福田園農場・美拍紅楓葉樹林、溪河戲水、玻璃屋內吃美食、喝下午茶

福田園農場位在陽明山菁山路,鄰近我之前造訪的野人花園;而福田園最吸引人注意的是一片「紅楓葉樹林」,以及玻璃咖啡屋,提供8種口味的個人簡餐、招牌桶仔雞套餐,當然還有咖啡、茶類飲品、蛋糕可選擇。農場雖然不大,卻整理得有條不紊,整潔度我個人覺得不錯,此外還有天然溪河可以戲水,挺適合親子遊樂造訪。

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【公館景點・半日遊】文青必訪寶藏巖聚落/風格小店・不歸鹿/閣樓青年會所/公館青蛙撞奶

台北有許多著名商圈,像是充滿年輕朝氣的西門町,而來到公館則多了幾分文青、恬靜氣息,或許是因為依山而建的「寶藏巖聚落」,在2011年被市府登錄為歷史文化資產,幾處荒廢老舊的空屋,隨著藝術家進駐,展現多采多姿的創作美學。我們帶上一杯到公館必喝的青蛙撞奶,進入寶藏巖,猶如走迷宮般探索,拾階而上,欣賞翠綠植栽、有趣的裝置藝術以及展覽,享受愜意萬分的公館半日遊。

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【展覽推薦】齊柏林空間。看見台灣《映河》特展/有河之地,映照無所不在

多數人都記得2017年那一場令人震驚的空難,齊柏林導演與團隊進行《看見台灣II》的拍攝,不幸發生事故,惋惜之餘,齊導對台灣土地的熱愛、對環境保護的精神,由後人持續傳承下去。位在淡水的齊柏林空間,會定期展出特展,這次以「河」為主題,讓我們繼續透過齊柏林導演的鏡頭,感受人河共生的演變史,並以河為鏡,映照島嶼、映照萬生,映照我們的心。

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