無糖零食會好吃嗎？可以試試看樂天Zero零砂糖零食系列，以適合製作低熱量食品的「麥芽糖醇」來取代砂糖，對需要控制糖分飲食的人來說真是居家解饞必備品！這系列無糖零食可以在「孤獨想吃研究所」購買到，進口多種人氣日韓零食，宅配網購都很方便。接著來開箱樂天 Zero零糖份系列，有奶油餅乾、巧克力馬卡龍、牛奶糖，小巧包裝，不管是上班或休閒時光都很適合享用的點心。
喜歡吃日式丼飯定食的人一定對大河屋品牌不陌生，嚴選新鮮食材，運用恰好的火候炙烤海鮮、肉品與蔬菜，搭配獨門丼飯醬汁而成的丼飯，除了定食以外，也可以加點一些串燒，像是：起司香菇、明太子櫛瓜，多汁的烤蔬菜美味程度不輸肉類料理；這次我還點了「無敵海鮮盛合丼飯定食」喜愛吃海鮮的人不可錯過，有兩隻大份量的蝦子、搭配扇貝、干貝、花枝等等，非常豐盛，還有讓我也十分驚喜的「麻辣燒雞腿丼定食」，麻辣香氣與燒肉醬搭配得宜，相當可口。
沒想到台北還有一處如此禪意的場域，這裡是位於南港的「靜心苑」，前身是擁有百年歷史的「松山療養所所長宿舍」，歲月更迭，現今保留的古蹟建築，讓我們可一窺前人的智慧與風骨。靜心苑一館內附設養心膳食餐廳，提供精緻味美的餐食和茶點，在吃飽喝足後，望向悠遊池塘中的錦鯉、聆聽百年榕樹的簌簌聲響，心情格外放鬆。最後散步到對面的「靜心苑二館」繼續欣賞日式建物的典雅，這裡的一磚一瓦皆是前人生活積累，我們彷彿穿越時空，回到當年的光景。
台灣人有多愛喝手搖杯？據說一年可以喝掉11億杯，外國遊客更指定要喝珍珠奶茶，而我自己也是手搖杯愛好者，當然有許多口袋名單，像是以熟藏茶為名的「茶聚」，嚴選不同茶種、提供不同發酵程度的茶品，所以喝無糖也溫潤不澀口，而茶底對了，搭配鮮奶、珍珠、椰果都能展現不同風味。而這次特別開箱新品「巧脆冰沙」，濃郁奶蓋搭配爽脆的蕎麥粒，口感更加豐富多層次。
初雪冰品位在士林區中正路內的小巷弄裡，因為台灣的氣候屬性，夏季容易感到悶熱黏膩，這時就忍不住想吃一碗沁涼的冰啦！剛剛走訪完士林官邸的我，直接跑來初雪冰品，點了口感綿密細膩的日式刨冰，選自佐藤園抹茶粉與手作蜜紅豆結合，非常對味！還有傳統豆花搭配Ｑ彈芋圓，悶燥的身體隨著入口的冰慢慢的降溫，感受沁涼、甜蜜。
桃園復興區的角板山形象山圈以中正路、忠孝路與中山路為主，有許多原住民風味料理、小吃，另外別忘了喝上當地盛產的水蜜桃冰沙，現打現喝，沁涼爽口，搭配親民的在地小吃：原住民山豬肉香腸，其中的珠蔥香腸市區比較少見，珠蔥的香氣濃烈，喜歡重口味的人可以試一試喔。另外也發現了一家傳統的古早味米香，現場製作，一包100出頭，便宜又好吃，推薦大家可以帶回家分享。
有時候上班到下午時段，總特別想喝飲料，但太常喝手搖飲對健康也不好，這時我就會喝低卡、有飽足感的能量凍飲，像是台塩生技的UP機能吸凍，在超商也買得到，一共有3種口味：有補充能量的柳橙綜合維他命、養顏好氣色的葡萄籽萃取、增加膳食纖維輕暢凍飲，迅速補充營養。直接吸飲很便利，而我也另外嘗試了不同的喝法，在凍飲中加入了新鮮水果、氣泡水，更添豐富口感，推薦給大家。
福田園農場位在陽明山菁山路，鄰近我之前造訪的野人花園；而福田園最吸引人注意的是一片「紅楓葉樹林」，以及玻璃咖啡屋，提供8種口味的個人簡餐、招牌桶仔雞套餐，當然還有咖啡、茶類飲品、蛋糕可選擇。農場雖然不大，卻整理得有條不紊，整潔度我個人覺得不錯，此外還有天然溪河可以戲水，挺適合親子遊樂造訪。
恰好到台中水湳市場逛逛、覓食，就選擇到民國72年創立的老字號「東泉嘉義米糕」，來嚐嚐在地人的早午餐！造訪時老闆、老闆娘很親切招呼，迅速的將米糕、肉燥飯、肉羹湯與小菜端上桌，有別於北部的米糕，南部米糕是米料分開，乍看很像肉燥飯，但糯米粒粒分明有嚼勁，淋上東泉辣醬，滋味又不同，搭配清爽不膩的小黃瓜，美味又飽足。
位在南京復興站附近的PAGE IN LAB，簡約質感的店面外觀就滿吸引人的，我經過時以為是單純的咖啡廳，殊不知前身是咖啡廳「IN LAB」和米其林餐盤推薦「頁小館 Restaurant Page」餐酒館合作開設的咖啡餐酒館，這家我放在口袋名單許久，剛好與朋友聚會，就決定去吃吃看！這次品嚐比較難忘的就是辣味蕃茄肉醬燉豬頰肉拌麵、芭樂氣泡咖啡，別具特色。