身為上班族最期待的日子莫過於週五，相約好友下班後小酌，我們找到一個有美酒、有美食、氣氛佳的「一咻逆煎餃酒吧」，也是日式居酒屋。這裡有炭香十足的串燒烤物、日式漬物、酥脆的炸物，還有各式日本清酒、調酒、啤酒，滿足喜愛品酒的人，而我自己特別喜歡的菜色是：爽口有層次的「柴魚鱈魚肝、辣蛤蟆」前菜，多汁味美的「鹽蔥雞肉串」、鮮嫩的「烤鯖魚」，以及四種風味的煎餃。用餐環境整潔、裝設有日式風情，店員也頗親切，是個可以放鬆小酌品嚐美食的好去處。
原本想去鶯歌老街逛逛，但耐不住炙熱的天氣，立即搜尋鶯歌咖啡廳，隨機找到「日和咖啡Li Her」，這裡是一棟清水模風格的獨樓，只開放一、二樓讓客人入座；進入立馬被眼前的甜點櫃吸引，擺放精緻、有質感的甜點：不管是法式塔派或磅蛋糕、戚風都有提供。而我選擇經典檸檬塔，吃起來酸甜不膩口，帶著檸檬清香，非常好吃，另外點了一份鳳梨太妃泡芙，外脆內軟，能吃到盛夏的鳳梨香甜，可惜一次吃不了那麼多甜點，有機會二訪品嚐更多可口甜點吧。
住在板橋金門街的朋友推薦新開幕的早午餐店「早安蘋果」，店名聽起來就很有朝氣！年輕的老闆希望來到店裡的客人都吃得滿足，套餐不到百元，就能品嚐豐盛的台式炒麵、蔥爆燒肉、創意壽司吐司，多種風味的早安套餐。還有在地人推薦的：醬燒塔香蘿蔔糕蛋，加入獨門醬料與九層塔爆香，鹹香滋味、刺激味蕾。而用餐空間也頗舒適，簡約潔白中帶著活潑感的粉色蘋果，為大家開啟一天美好的早晨。
福來早餐展店到板橋新埔了！有別於一般早餐店的餐點風味，推出台味十足的早餐選項，像是：「阿嬤辣菜脯肉蛋吐司、熱炒蘿蔔糕尬米腸、煉乳炸饅頭」，還有超適合夏天、喜歡吃辣的人，務必試試「椒麻口水雞吐司」，搭配一杯加入決明子熬煮的紅茶、鮮奶茶，真是吃得超滿足。而板橋新埔店的用餐環境也相當明亮舒適，空間頗大的，非常推薦外帶，或是找個悠閒時間到福來享用早午餐唷！
來自新竹眷村的「翟九麵館」，從市場小攤販起家，現在由第二代老闆接手，透過他對食客的飲食喜好觀察，也勇於在傳統中求新求變，提供「客製化服務」，麵條粗細、湯頭輕重、蔥花要不要加？這些都能調整，讓人感受到滿滿人情味，也許環境會改變，但翟九不變的仍是那一份「獻給客人真心誠意、真材實料的美味」。另外來到翟九麵館除了紅燒犇麵、肉燥飯麵、蔥肉餃子等招牌，還有特色蘸醬：油潑辣子、山東醋辣醬，搭配水餃和滷味食用，滋味更加豐富有層次，務必試試看唷。
這家位於板橋的平價泰式料理「泰樂泰式」，是我吃過三四次以上的店家了，只是之前都是外帶回家吃，因為飯點時間一到，真是滿滿人潮，這次剛好在開店時間前往，就在店內享用了。泰樂泰式的主食類（飯類）一份不到100元，單點的炸物、涼拌菜也都在150元內，整體價位很親民，而我個人最喜歡的就是「打拋豬肉飯」！散發誘人的泰式香氣，再與半熟蛋一起拌入飯中，非常滑順好吃；還有炸到爽脆十足的椒麻雞、月亮蝦餅，以及帶著微辣酸甜口感的涼拌青木瓜，都是很推薦的菜色。
這一家位在蘆洲中正路上的「喜鹿甜品」，讓喜歡吃傳統甜品、創新甜點的人，不用分兩頭跑，直接到喜鹿甜品，一次享用手工豆花、黑糖剉冰、現點現做手工雞蛋仔，還有手作甜點：烤布丁、焦糖烤布蕾、泡芙、可頌等等甜點、麵包。另外店內主打的「8度濃醇厚豆乳」也是很多人會外帶回家喝的飲品，濃醇口感，豆香味十足，提供無糖、微糖、芝麻三種口味，喜鹿甜品餐點的價格也很平易近人，推薦大家可以去吃吃看唷！
日豐企業社是位於新莊的一家特色咖啡廳，還可說是另類的「不務正業」，怎麼說呢？咖啡廳結合車行保養廠，人們可以悠閒的坐在裡頭，點一杯濃醇咖啡、可口的手作甜點。等待咖啡甜點的片刻，觀察咖啡廳各個角落都發現了「車子」相關物件，譬如車用零件搖身變成裝置藝術品，別具特色。另外探訪前也注意到日豐企業社的甜點很厲害，尤其是招牌戚風蛋糕，淋上不甜膩的鮮奶油，十分美味。
喜歡吃日式丼飯定食的人一定對大河屋品牌不陌生，嚴選新鮮食材，運用恰好的火候炙烤海鮮、肉品與蔬菜，搭配獨門丼飯醬汁而成的丼飯，除了定食以外，也可以加點一些串燒，像是：起司香菇、明太子櫛瓜，多汁的烤蔬菜美味程度不輸肉類料理；這次我還點了「無敵海鮮盛合丼飯定食」喜愛吃海鮮的人不可錯過，有兩隻大份量的蝦子、搭配扇貝、干貝、花枝等等，非常豐盛，還有讓我也十分驚喜的「麻辣燒雞腿丼定食」，麻辣香氣與燒肉醬搭配得宜，相當可口。
沒想到台北還有一處如此禪意的場域，這裡是位於南港的「靜心苑」，前身是擁有百年歷史的「松山療養所所長宿舍」，歲月更迭，現今保留的古蹟建築，讓我們可一窺前人的智慧與風骨。靜心苑一館內附設養心膳食餐廳，提供精緻味美的餐食和茶點，在吃飽喝足後，望向悠遊池塘中的錦鯉、聆聽百年榕樹的簌簌聲響，心情格外放鬆。最後散步到對面的「靜心苑二館」繼續欣賞日式建物的典雅，這裡的一磚一瓦皆是前人生活積累，我們彷彿穿越時空，回到當年的光景。